Nước là suối nguồn tươi trẻ của cơ thể, của làn da. Khi bổ sung đúng loại nước, vào thời điểm thích hợp sẽ giúp chúng ta thêm trẻ trung, khỏe khoắn. Cùng chuyên gia điểm danh 4 loại nước uống cực tốt vào buổi sáng bạn nên dùng mỗi ngày để làm sạch nội tạng, gia tăng tuổi thọ.
Nước lọc ấm
Đây cũng là lời khuyên hàng đầu mà các bác sĩ luôn khuyên mọi người: Mỗi buổi sáng sớm, khi vừa tỉnh dậy nên uống một cốc nước lọc ấm. Đây là cơ hội tuyệt vời giúp bạn thanh lọc cơ thể, thải độc, giữ ẩm cũng như hydrat hóa làn da. Đồng thời, điều này cũng giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra tốt hơn.
Sau một đêm ngủ dài như vậy, cơ thể chúng ta sẽ rơi vào tình trạng thiếu nước. Hành động uống một cốc nước lọc ấm ngay vào buổi sáng như này nếu duy trì nhiều năm, nhìn chị em sẽ trẻ hơn từ 5-10 tuổi.
Nước ép dưa hấu và chanh
Theo nghiên cứu của y học hiện đại, trong nước chanh và nước dưa hấu đều chứa chất citrulline. Hợp chất này giúp các cơ quan trong cơ thể đào thải độc tố, đồng thời đào thải amoniac ra khỏi cơ thể. Bởi vậy, giới chuyên gia Đông y công nhận nếu ai bị bí tiểu, tiểu dắt, nóng gan thì đây là loại nước rất tuyệt vời cho bạn.
Thức uống này cũng được y học cổ truyền Ấn Độ vô cùng coi trọng. Dưa hấu khi kết hợp với chanh làm tăng hấp thu vitamin C, hàm lượng calo thì cực thấp. Do đó, đây là đồ uống kết hợp tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng mùa hè, tốt nhất là uống khi bụng đói vào sáng sớm.
Trà gừng
Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội): Trong Đông y, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng tán hàn, ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc. Vì gừng có tính ấm, uống vào sáng sớm sẽ giúp chúng ta luôn ấm bụng, thải độc dạ dày và làm sạch ruột cực tốt.
Chưa kể, trà gừng còn có công dụng nhuận tràng. Điều này sẽ giúp ruột rất sạch khỏe. Trong khi ruột sạch khỏe là yếu tố hàng đầu giúp kéo dài tuổi thọ. Do đó, bạn nên chú ý uống trà gừng dạng ấm mỗi sáng sớm để làm sạch nội tạng và sống thọ.
Nước mật ong ấm
Trong mật ong ấm có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Nếu bạn uống vào buổi sáng sớm thì đây là loại nước lý tưởng giúp thải độc, làm sạch nội tạng. Đặc biệt, nước mật ong ấm rất tốt để làm sạch ruột.
Nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, trong mật ong có chứa khá nhiều loại đường siêu tốt cho sức khỏe. Khi uống vào sẽ lưu lại nước ở trong ruột, cực hữu ích cho việc làm sạch ruột, thải độc cơ thể. Nếu bạn muốn tăng năng lượng cũng như giảm cân thì đây cũng là loại nước vô cùng tuyệt vời.
Đặc biệt, nếu bạn muốn tăng cường hương vị đồ uống, đánh thức năng lượng ngày mới, có thể thêm vài lát chanh tươi. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, đối với người có vấn đề dạ dày không nên cho thêm chanh vào đồ uống này. Uống nước mật ong ấm thôi cũng đã rất tốt cho sức khỏe của bạn rồi.
Về việc chọn loại mật ong chất lượng, các chuyên gia cũng chỉ ra nên chọn loại mật ong nguyên chất, mật ong rừng, đến từ thương hiệu uy tín. Được biết, Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng đến từ thương hiệu True Natural Việt Nam đang được giới chuyên gia đánh giá cao nhờ hiệu quả trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.
Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng được ví như thứ “vàng lỏng” quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho con người. Sản phẩm được công bố chất lượng theo quy chuẩn của Bộ Y tế.
Mật ong hoa rừng thượng đỉnh được khai thác từ nguồn hoa quý hiếm ở Mèo Vạc – Điện Biên là mật tự nhiên hoàn toàn, đặc biệt quý hiếm, bồi bổ sức khoẻ, có thể dùng làm thuốc chữa bệnh, hương thơm ngọt, thanh dịu, mùi vị cực kì đặc biệt so với các dòng trên thị trường, màu mật vàng óng ánh, chất mật sánh mịn.
Mật ong hoa rừng thượng hạng được khai thác ở núi rừng Tam Đảo theo 4 mùa hoa tự nhiên với mùi vị thơm nhẹ, ngọt dịu, màu mật nâu sậm hoặc nâu cánh gián tuỳ theo mùa hoa, tốt cho sức khoẻ, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.
Với 2 dòng mật ong cao cấp điển hình, Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng đã khẳng định tác dụng hiệu quả trong việc bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa, duy trì độ tươi trẻ cho làn da.
Với nguồn gốc rõ ràng và chất lượng vượt trội, Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng đang được rất nhiều khách hàng tin dùng.
Cùng với nước lọc ấm, nước ép dưa hấu với chanh, trà gừng thì uống mật ong ấm vào buổi sáng mỗi ngày sẽ mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Và một điều vô cùng quan trọng, chúng ta đừng quên lựa chọn Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng đến từ thương hiệu True Natural Việt Nam chất lượng và hiệu quả nhất!