Dù biết mật ong tốt cho sức khỏe, thế nhưng hẳn nhiều người không biết thời điểm uống mật ong cũng cần được chú ý tới để phát huy tốt nhất công dụng.
Mật ong trong y học cổ truyền còn được gọi là bách hoa cao, bạch mật hoặc thạch mật, có vị ngọt, tính bình, đặc tính giải độc, nhuận phế, thông tiện và điều hòa các dược liệu khác. Tuy vậy, tiêu thụ chúng vào những thời điểm nhất định có thể giúp mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.
Uống vào sáng sớm
Việc uống mật ong vào buổi sáng không chỉ mang lại sức sống tươi mới cho làn da mà còn có nhiều lợi ích khác như: cung cấp nước cho cơ thể, hỗ trợ giảm cân, cải thiện hệ tiêu hóa, đào thải độc tố, tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch…
Uống trước bữa ăn
Uống mật ong trước khi ăn cơm khoảng 30 phút có thể giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, điều tiết axit dạ dày giúp làm giảm kích thích niêm mạc dạ dày, ngăn ngừa các cơn đau dạ dày do dư thừa axit dạ dày gây ra.
Uống sau bữa ăn
Với những người có hệ tiêu hóa kém, hay bị đầy bụng, khó tiêu thì việc uống một cốc nước mật ong ấm sau khi ăn khoảng 1-2 giờ sẽ rất có lợi cho điều tiết và hỗ trợ chức năng hệ tiêu hóa.
Khi uống nước mật ong vào lúc này, chúng có tác dụng làm tăng nhu động ruột, dạ dày sẽ tiết nhiều axit hơn và khiến hệ tiêu hóa hoạt động có hiệu quả hơn, giúp đại tiểu tiện dễ hơn, bạn cũng thấy “nhẹ bụng” hơn nhiều.
Uống vào buổi chiều
Buổi chiều là thời điểm cơ thể dễ kiệt sức, tinh thần trì trệ, không đủ tỉnh táo sau cả một buổi sáng làm việc. Lúc này, bạn cần bổ sung năng lượng kịp thời bằng việc uống một cốc nước ấm mật ong.
Vị ngọt của mật ong sẽ nhanh chóng cung cấp năng lượng, xóa đi sự hỗn loạn của não bộ. Tinh thần làm việc của bạn được vực dậy trong quãng thời gian làm việc cuối ngày.
Uống trước khi đi ngủ
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên uống một ly sữa ấm hoặc nước ấm với mật ong trước khi đi ngủ giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu hơn. Enzyme trong mật ong có tác dụng điều hòa hệ thần kinh sẽ giúp bạn giảm bớt căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi.
Không chỉ là chất tạo vị ngọt thay thế các loại đường, mật ong còn nổi tiếng bởi những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là với phụ nữ. Vừa có thể dùng để bôi ngoài da, vừa dùng như thức ăn, nước uống, mật ong quả thực là thực phẩm tiện lợi và xuất hiện trong mọi căn bếp của người Việt.
Được biết đến với hai dòng mật ong cao cấp điển hình, Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng của thương hiệu True Natural Việt Nam hiện đang được chuyên gia đánh giá cao, khách hàng tin dùng và là thành phần thiết yếu cho cả gia đình.
Nắm được những thời điểm vàng nói trên, chúng ta sẽ biết cách sử dụng Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng để đạt hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe và nhan sắc.
Được biết, Mật ong hoa rừng thượng đỉnh được khai thác từ nguồn hoa quý hiếm ở Mèo Vạc – Điện Biên là mật tự nhiên hoàn toàn, đặc biệt quý hiếm, bồi bổ sức khoẻ, có thể dùng làm thuốc chữa bệnh, hương thơm ngọt, thanh dịu, mùi vị cực kì đặc biệt so với các dòng trên thị trường, màu mật vàng óng ánh, chất mật sánh mịn.
Trong khi đó, Mật ong hoa rừng thượng hạng được khai thác ở núi rừng Tam Đảo theo 4 mùa hoa tự nhiên với mùi vị thơm nhẹ, ngọt dịu, màu mật nâu sậm hoặc nâu cánh gián tuỳ theo mùa hoa, tốt cho sức khoẻ, an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.
Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng là sự lựa chọn hoàn hảo nhất giúp nâng niu làn da và sức khỏe nhờ dưỡng chất vàng từ tự nhiên có trong sản phẩm.
Với thành phần bổ dưỡng gồm: vitamin B1, B2, B6, C, K, Acid Pentothonic, Folate, 16 loại acid amin tự nhiên và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể, Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng giúp điều hòa lượng đường huyết trong cơ thể; cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường chức năng hệ miễn dịch; cung cấp dưỡng chất, cân bằng độ ẩm và dưỡng da; cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp cơ thể luôn khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng; giúp duy trì trọng lượng cơ thể và ngăn ngừa béo phì; làm đẹp da và tóc.
Hạnh phúc của True Natural mỗi ngày là được trao đi những sản phẩm chất lượng tốt nhất và làm hài lòng khách hàng, rồi được chính khách hàng phản hồi chất lượng sản phẩm, tiếp tục tin dùng và giới thiệu đến bạn bè.
Công ty True Natural Việt Nam cam kết đảm bảo Bộ đôi Mật ong hoa rừng thượng đỉnh và Mật ong hoa rừng thượng hạng 100% mật ong nguyên chất từ hoa rừng, sản phẩm đã được kiểm định chất lượng, không pha thêm đường, không tạp chất nên người dùng yên tâm sử dụng mỗi ngày.