Kiến thức sức khỏe

Những lưu ý khi dùng mật ong để đạt hiệu quả tốt nhất

Mật ong là một chất lỏng, có vị ngọt, được ong góp nhặt từ những bông hoa. Tuỳ thuộc vào từng loại hoa, mỗi loại mật ong lại có hương ...

Ngâm chân thảo dược giúp ngủ ngon, cải thiện chứng mất ngủ hậu Covid-19

Ngâm chân với nước đun cùng gừng, ngải cứu và muối hột mỗi tối, chị Mai Yến (TP.HCM) thấy thư giãn, dễ vào giấc ngủ hơn sau một tháng uể ...

Hot Youtuber Nhân Japan ăn uống healthy duy trì vóc dáng thon gọn

Được biết đến là một Youtuber ẩm thực có tiếng, mặc dù ăn rất nhiều để quay hình nhưng Nhân Japan luôn giữ được vóc dáng thon gọn, nhiều người ...

Mỡ máu cao: “Sát thủ thầm lặng” gây nguy hiểm sức khỏe, đặc biệt đột quỵ

Mỡ máu cao thường không có bất cứ triệu chứng điển hình nào mà chỉ biểu hiện bằng những hậu quả khó lường như một cơn đau tim hoặc đột ...

Nam giới có testosterone thấp làm giảm khả năng thỏa mãn tình dục

Testosterone không phải là nhiên liệu duy nhất cho ham muốn tình dục và sức mạnh của đàn ông. Nhưng testosterone thấp có thể làm giảm khả năng thỏa mãn ...

Giải pháp khắc phục hiệu quả chứng mất ngủ ở tuổi trung niên

Ở người trung niên, tình trạng mất ngủ, khó ngủ rất dễ bắt gặp nhưng không phải ai cũng biết cách khắc phục. Những hậu quả do mất ngủ gây ...

Phụ nữ cần làm gì để hạn chế biến chứng của u xơ tử cung khi mang thai?

Điều trị u xơ tử cung trước khi mang thai có thể cải thiện khả năng sinh sản của bạn. Khi biểu hiện, biến chứng của u xơ tử cung ...

Thói quen không tốt khiến da mụn thêm nặng và giải pháp khắc phục

Sờ tay lên da, nặn mụn, không vệ sinh khăn lau mặt, khẩu trang, ăn nhiều đậu phộng… là những thói quen xấu khiến da dễ nổi mụn hoặc làm ...

Đối tượng nào cần tăng cường thải độc bảo vệ gan trong mùa hè nắng nóng?

Cứ vào mùa hè oi bức, “nóng gan” lại trở thành nỗi lo của nhiều người. Vì thế, câu chuyện thanh nhiệt, thải độc cho gan cũng được quan tâm ...

Giải pháp thải độc gan cho người uống nhiều rượu bia

Khi chúng ta uống quá nhiều rượu bia, gan phải ưu tiên lọc các chất độc này trước dẫn đến làm việc quá tải. Về lâu dài, lá gan sẽ ...