Phương pháp loại bỏ độc tố cơ thể từ việc ngâm chân thải độc

Theo y học cổ truyền, ngâm chân detox là một trong những phương pháp hiệu quả và đơn giản giúp làm sạch toàn bộ cơ thể, loại bỏ độc tố và chất thải tích lũy từ sâu bên trong ra bên ngoài.

Ngâm chân với nước muối

Chuẩn bị một chén muối Epsom, một chén muối biển, hai chén baking soda cùng một vài giọt tinh dầu (chanh, oải hương hoặc loại khác). Cho tất cả vào nước ấm trong vài phút, sau đó ngâm chân 30 phút. Có thể thêm giấm táo vào hỗn hợp này.

Muối Epsom có thành phần chính là magiê giúp thanh lọc, giải độc qua da và thư giãn cơ thể. Nhờ có hàm lượng khoáng chất cao, ngâm chân bằng muối Epsom làm dịu đôi chân và kích hoạt lưu thông máu.

Ngâm chân là biện pháp thải độc cơ thể hiệu quả mà nhiều người bỏ qua.

Ngâm chân ion

Phương pháp này cũng có tác dụng tương tự, dựa trên phương pháp điện phân, tức sử dụng điện để tạo ra phản ứng hóa học. Cách thực hiện: Sử dụng nước muối ấm để lỗ chân lông mở ra, các ion sẽ hấp thụ vào trong lòng bàn chân. Nước muối chuyển sang màu đục là dấu hiệu cho thấy cơ thể đã được giải độc.

Ngâm châm với nước chanh

Chuẩn bị 2 cốc nước chanh, một muỗng bột gừng khô. Cách sử dụng: Đổ đầy một chậu chứa với nước ấm, thêm bột gừng khô và chanh, ngâm chân trong 30 phút. Phương pháp này làm dịu cơ thể và phòng trị bệnh cúm, dị ứng… nhờ gừng và chanh có đặc tính chống virus, giàu vitamin và khoáng chất.

Ngâm chân cùng đất sét

Cần chuẩn bị 1/2 chén đất sét bentonite, 1/2 chén muối Epsom, một vài giọt tinh dầu (chanh, oải hương hoặc loại khác). Thực hiện: Cho muối Epsom vào một chậu chứa nước ấm và thêm tinh dầu. Trộn đất sét bentonite với nước trong một bát khác. Lưu ý, khi trộn không sử dụng các dụng cụ kim loại. Sau đó thêm đất sét vào bồn tắm đã chuẩn bị và ngâm chân trong 20 phút.

Đất sét bentonite có khả năng thải độc tố, tạp chất và hóa chất khỏi cơ thể. Theo các nhà nghiên cứu, đất sét hoạt động như một miếng bọt biển chứa nhiều lỗ, hấp thụ độc tố.

Ngâm chân thảo dược là một phương pháp đơn giản, dễ sử dụng, ít tốn kém nhưng lại hiệu quả.

Ngâm chân thảo dược

Đây là một phương pháp có từ xa xưa và tới ngày nay vẫn được áp dụng rộng rãi. Ngâm chân thảo dược có rất nhiều tác dụng đem lại hiệu quả cao trong bảo vệ sức khỏe như: Khử mùi hôi chân, mồ hôi chân; Xông hơi – lưu thông khí huyết; Cải thiện triệu chứng mất ngủ mọi lứa tuổi; Cải thiện trí não và tinh thần; Trị các bệnh ngoài da và tăng hiệu quả chữa trị bệnh mãn tính…

Hiện nay, rất nhiều người đã tin tưởng chọn Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung đến từ thương hiệu uy tín True Natural Việt Nam để ngâm chân thải độc cơ thể vô cùng hiệu quả.

Được kết hợp từ 16 thảo dược thiên nhiên như Đại Hồi, Thiên Niên Kiện, Quế Chi, Bạch Chỉ, Sinh Khương, Độc Hoạt, Thổ Phục Linh, Xuyên Khung, Tế Tân, Địa Liền, Bạc Hà… nên Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Sản phẩm không chỉ hỗ trợ thư giãn, hỗ trợ lưu thông khí huyết, tạo cảm giác đỡ mệt mỏi cơ thể và giảm cảm giác nhức mỏi chân, còn giúp làm sạch, mềm da và khử mùi hôi, góp phần ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mùi vùng chân.

Để sử dụng đúng cách, chúng ta chỉ cần đun gói Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung với nước, để sôi khoảng 5 phút cho các dưỡng chất trong gói thảo dược tan ra, nhớ đóng nắp để tinh dầu không bị bay. Sau đó, rửa sạch chân, đặt bàn chân cách mặt nước một khoảng để xông hơi giúp nở các lỗ chân lông. Mỗi lần pha 1 gói với 1-2 lít nước nóng 100 độ C (đun sôi càng tốt vì khi đó chất thuốc sẽ thoát ra nhiều hơn). Cuối cùng, để nước nguội 40 – 45 độ C, tiến hành ngâm chân trong khoảng ít nhất 30 phút.

Sản phẩm hiện được giới chuyên gia đánh giá cao, khuyên dùng. Theo đó, các chuyên gia cho hay, Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung với các thảo dược thiên nhiên quý hiếm là một trong những phương pháp an toàn và hiệu quả mà bạn nên sử dụng đều đặn để bảo vệ sức khỏe tốt hơn mỗi ngày.

Bàn chân là vị trí thường bị bỏ quên và ít được chăm sóc nhưng thực tế chúng là nền tảng của sức khỏe. Nếu chúng ta biết chú trọng việc chăm sóc đôi chân từ việc ngâm chân thải độc thì tinh thần, sức khỏe sẽ luôn được cải thiện và kéo dài tuổi thọ đấy!