Bí quyết của Phan Như Thảo chính là kết hợp chế độ ăn uống và luyện tập đều đặn. Ngoài ra, cô còn sử dụng Bộ đôi thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng của True Natural để hỗ trợ cho quá trình giảm cân.
Tại thời điểm cách đây 1 tháng, nữ diễn viên Phan Như Thảo đã chia sẻ phương pháp giúp cô giảm được “15 kg trong 4 tháng” khiến ai cũng phải ngưỡng mộ. Cùng lắng nghe cô chia sẻ cụ thể hơn về phương pháp giảm cân của mình trong bài viết dưới đây nhé!
Xuất hiện trong một đoạn video ngắn, Phan Như Thảo đã bật mí phương pháp giảm cân lành mạnh từ Bộ đôi thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng Herbslim. Theo đó, cô đã tự tay vào bếp nấu nước nóng để nấu cháo, pha trà cho chế độ ăn uống thực dưỡng của mình.
Cô tiết lộ bộ trà cháo này có 100% thành phần thiên nhiên bổ dưỡng gồm: Gạo lứt huyết rồng nguyên cám, Đậu xanh, Đậu ngự, Đậu lăng đỏ, Hạt chia, Bột cacao nguyên chất, Isomalt, Nấm linh chi đỏ, Đậu đen xanh lòng, Kỷ tử, Táo đỏ, Sơn tra, Hà diệp… nên vừa giảm cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Cụ thể, “cháo giúp cho mình đầy đủ sức khỏe để tập luyện với cường độ cao nhằm ép cân xuống và trà thì giúp ngủ ngon, ổn định nhịp tim, đào thải mỡ thừa, giúp giảm cholesterol.” – Phan Như Thảo chia sẻ.
Sau khi chuẩn bị xong phần cháo và trà nhanh chóng, người đẹp mang ra phòng ăn thưởng thức hương vị thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, vóc dáng. Với Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng thì cô ăn ngày 2 lần sáng và trưa còn với Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi thì cô uống cả ngày thay cho nước lọc. Phan Như Thảo bộc bạch, giai đoạn giảm cân đầu tiên hầu như cô dùng phương pháp nhịn ăn, chỉ uống nước nên đã giảm được 6kg nhưng ở giai đoạn thứ 2 cô đã dùng đến bộ trà cháo này để giảm cân an toàn, lành mạnh và nhờ đó cô đã giảm thêm được vài kg.
Phan Như Thảo chia sẻ: “Bộ đôi thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng đã cứu giúp Thảo trong lúc tập thể dục và giảm cân. Bây giờ thì Thảo đã giảm được 15kg trong 4 tháng rồi. Trong thời gian tới, Thảo sẽ giảm thêm được nữa và hy vọng mọi người cùng theo dõi chia sẻ quá trình giảm cân của Thảo nhé”.
Cuối đoạn video, Phan Như Thảo cũng mong muốn với những chia sẻ từ kinh nghiệm của bản thân cô thì sẽ giúp ích một chút gì đó cho mọi người trong hành trình giảm cân lấy lại sắc đẹp, vóc dáng thon gọn cùng sự tin cho chị em phụ nữ.
Theo tìm hiểu, Bộ đôi thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng của True Natural Việt Nam cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, giúp chuyển hoá mỡ thừa nhằm điều chỉnh chế độ ăn đối với người thừa cân, giúp giảm cholesterol, ổn định nhịp tim đối với người có các bệnh lý về tim mạch, giảm nguy cơ sỏi thận, loãng xương, đau khớp, ổn định đường huyết cho người bị tiểu đường, ổn định huyết áp đối với người bị cao huyết áp, giảm nguy cơ rối loạn tiền mãn kinh, giúp tiêu hoá tốt, lợi tiểu, giải độc cơ thể…
Bộ đôi Trà Cháo thực dưỡng Herbslim mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, cũng như giúp lợi sữa, giảm cân, giữ dáng an toàn và hiệu quả. Chỉ với 2 phút chuẩn bị là chị em đã có ngay bữa ăn uống thực dưỡng đầy đủ dưỡng chất nhưng vẫn kiểm soát cân nặng tốt, đào thải mỡ thừa, giữ dáng, đẹp da, lại tốt cho sức khỏe mỗi ngày.
Theo đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng của True Natural Việt Nam, Bộ đôi sản phẩm này có thể xem là lựa chọn số 1 an toàn và hiệu quả dành cho người béo phì – thừa cân, người ăn kiêng, người rối loạn tiêu hóa, người mắc các bệnh lý về tim mạch, sỏi thận, loãng xương, đau khớp, tiểu đường, cao huyết áp. Đặc biệt, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ mang thai, cho con bú và người bệnh cần phục hồi sức khỏe đều hoàn toàn có thể sử dụng.
Được biết, trước Phan Như Thảo thì MC Trấn Thành, Người mẫu Ngọc Trinh cùng trợ lý Thúy Kiều cũng đã thường sử dụng Bộ đôi thực phẩm Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng và Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi thay thế bữa ăn hàng ngày vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa giúp giảm cân, giữ dáng rất tốt.
Trên đây là những bí quyết và kinh nghiệm giảm cân của Phan Như Thảo chị em có thể tham khảo và áp dụng tùy vào điều kiện của mình. Và nếu chị em đang tìm kiếm một loại thực phẩm dinh dưỡng vừa giúp giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe mà mọi thành viên trong gia đình đều có thể sử dụng được thì Bộ đôi thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng chính là sự lựa chọn tuyệt vời!