Theo ETToday, ở tuổi ngoại tứ tuần, cả Lý Nhược Đồng và Giả Tịnh Văn đều có thói quen uống nước chanh ấm mỗi sáng tăng cường vitamin C, giúp đánh thức cơ thể, kích thích trao đổi chất, tốt cho làn da, vóc dáng.
Khi có nhiều thời gian, diễn viên Giả Tịnh Văn còn vắt thêm chanh vào cốc nước ấm. Trong khi đó, Lý Nhược Đồng khuyên nên uống từng ngụm nhỏ, không cần nóng vội, có thể làm quen với nửa cốc mỗi sáng trong tuần đầu tiên, sau đó nâng dần lên 1-2 cốc nước ấm trong ngày.
Sắc vóc Lý Nhược Đồng (trái) ở tuổi 55 và Giả Tịnh Văn (phải) tuổi 47.
Uống nước ấm sau khi thức dậy giúp đánh thức các cơ quan sau giấc ngủ. Nước ấm hỗ trợ cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ tiêu hóa trơn tru hơn và góp phần thanh lọc cơ thể, đào thải cặn bã. Bên cạnh đó, uống nước khi thức dậy còn tạo cảm giác no bụng, hạn chế tiêu thụ quá đà trong bữa đầu tiên của ngày.
So với nước lạnh, nước ấm cũng như chanh ấm được cho là có khả năng kích thích trao đổi chất tốt hơn đồng thời thúc đẩy lưu thông máu.
Ngoài ra, việc thêm chanh tươi vào nước ấm như cách của Giả Tịnh Văn còn cung cấp thêm vitamin C, nhờ đó tăng cường hiệu quả đào thải độc tố trong đường tiêu hóa, thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tâm trạng, giúp cơ thể phục hồi sau căng thẳng, chấn thương.
Như vậy, chúng ta cần bổ sung vitamin C mỗi ngày để mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Thông qua việc ăn nhiều trái cây, thức uống giàu nguồn vitamin C thì việc tổng hợp nguồn vitamin này qua thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe, điển hình như Viên uống Multi Vitamin +C đến từ thương hiệu uy tín True Natural Việt Nam do Trấn Thành làm Giám đốc điều hành hiện đang được rất nhiều chị em quan tâm sử dụng.
Được chiết xuất từ trái sơ ri chứa vitamin C gấp 20-40 lần cam và chanh, Viên uống Mutli Vitamin +C mang đến hiệu quả vượt trội. Không chỉ tăng cường lượng Vitamin C cao, sản phẩm còn giúp bổ sung Kẽm gluconate, Vitamin nhóm B: B1, B2, B3, B5, B6, B7 (Biotin), B12 rất cần thiết cho sức khỏe và sắc đẹp.
Viên uống Mutli Vitamin +C giúp giúp cơ thể sản sinh Collagen, phục hồi làn da, giúp da không bị khô, xỉn màu, giúp tóc mượt mà, mọc nhanh, giảm gãy rụng; Phòng chống lão hóa mắt, đục thủy tinh thể nhờ vitamin C có chứa chất chống oxy hóa cực mạnh, hỗ trợ tăng lượng máu đến mắt, cải thiện sức khỏe mắt; Giảm đau khớp do thiếu vitamin C, giảm nguy cơ mắc bệnh Gout; Giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn, giảm nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt.
Bên cạnh đó, sản phẩm còn nâng cao sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch từ đó phòng ngừa, giảm việc mắc những bệnh do virus gây ra như cảm cúm, cảm lạnh; Giảm nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính; Giúp vững bền thành mạch máu, mau lành vết thương, tăng sự chắc khỏe cho hệ thống răng nướu, ngăn ngừa mảng bầm trên da.
Theo bạn Trang thì vitamin C có nhiều trong rau củ quả chúng ta ăn hàng ngày và để nạp một lượng vitamin vừa đủ cho cơ thể thì phải ăn rất nhiều, điều này quả thật là khó. Vì vậy, cô nàng đã chọn nạp vitamin C từ Viên uống Mutli Vitamin +C của nhà True Natural. Không chỉ vậy, sản phẩm còn cung cấp nhiều loại vitamin tổng hợp khác nữa nên rất tốt cho cơ thể, cũng như da sáng hơn nữa đấy.
Bạn có biết hàng ngày cơ thể chúng ta phải chịu rất nhiều tác động từ bên ngoài như: thức ăn nóng, thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm khiến các vi khuẩn và mầm bệnh tác động xấu đến sức khỏe cũng như làn da. Do đó, hãy bổ sung vitamin C cùng với Viên uống Multi Vitamin +C giúp cơ thể tăng cường đề kháng, chống lại tác nhân gây bệnh, đồng thời nuôi dưỡng da sáng đẹp từ bên trong bạn nhé!
*Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh