Đau họng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Trước khi ra hiệu thuốc, bạn hãy ưu tiên một số lựa chọn tự nhiên đã được chứng minh qua thời gian để giảm đau họng và giảm viêm.
Uống nước
Nước rất tốt để chữa khỏi chứng đau họng, do đó, hãy uống thật nhiều nước. Cố gắng uống nước ấm hoặc dưới dạng trà thảo mộc, lợi ích sẽ tốt hơn.
Tạo không khí ẩm
Không nên để nhà quá nóng, đặc biệt là phòng ngủ vào ban đêm và giữ không khí ẩm, vì không khí quá khô sẽ làm tăng kích ứng. Để có được điều này, bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm, hoặc đơn giản hơn là đặt một bát nước trong phòng. Khi bốc hơi, nước sẽ tạo ra một bầu không khí ẩm hơn và giúp giảm đau họng.
Tỏi
Tỏi được biết đến với đặc tính khử trùng. Hãy thêm nhiều tỏi vào các công thức nấu ăn khác nhau để nhanh chóng chữa khỏi bệnh viêm họng.
Chanh mật ong
Giảm đau họng bằng cách pha nước cốt chanh với nước ấm và mật ong, nửa nọ nửa kia và dùng hỗn hợp đó súc miệng nhiều lần trong ngày. Có thể có vị hơi chua một chút, nhưng chính vị đó lại tạo ra tác dụng làm se và khử trùng cho họng.
Một thìa mật ong cũng giúp ích làm dịu đau họng. Uống mật ong trước khi ngủ sẽ giúp bạn dễ ngủ và không bị quấy rầy bởi những cơn ho khó chịu vào ban đêm. Tuy nhiên không nên lạm dụng.
Xịt họng keo ong
Sử dụng thuốc xịt sát khuẩn họng có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên như keo ong để phòng và điều trị đau họng, ho được khuyến cáo sử dụng rất phổ biến hiện nay.
So với các sản phẩm cùng loại trên thị trường, Xịt họng keo ong Trunatural đến từ thương hiệu uy tín True Natural Việt Nam do Trấn Thành làm Giám đốc điều hành hiện được giới chuyên gia đánh giá cao và khuyên dùng cho những trường hợp đau rát họng, viêm họng và ho dai dẳng.
Xịt họng keo ong Trunatural có nguồn gốc từ tự nhiên nên an toàn, lành tính khi sử dụng giúp nâng cao hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp hiệu quả.
Xịt họng keo ong Trunatural được chiết xuất từ 100% thành phần thiên nhiên gồm: keo ong là hỗn hợp đặc biệt được ong mật tiết ra từ quá trình hút nhựa cây và cần mẫn nhào nặn với nước bọt của ong tạo nên; chiết xuất cối xay; tinh dầu cỏ bạc hà; tinh dầu hồi… Sản phẩm giúp cắt nhanh cơn ho, giảm đau rát họng và ngăn ngừa tái phát hiệu quả, đặc biệt là lựa chọn tốt nhất đối với người bị viêm họng mãn tính.
Xịt họng keo ong Trunatural dùng xịt trực tiếp vào khoang miệng rồi nuốt từ từ xuống cổ họng. Với trẻ em 6 tuổi đến 16 tuổi thì ngày xịt 2 lượt, mỗi lượt xịt 4 lần (0,2ml) tương đương 1 lần xịt. Với người trên 16 tuổi thì ngày xịt 4 lượt, mỗi lượt xịt 4 lần (0,2ml) tương đương 1 lần xịt.
Tủ thuốc của diễn viên Việt Anh và diễn viên Lã Thanh Huyền lúc nào cũng tích trữ sẵn Xịt họng keo ong Trunatural cùng các sản phẩm nằm trong Bộ 5 chiến binh đồng hành chống dịch của True Natural như: Nước súc miệng Thảo mộc 24/7; Xịt sát khuẩn Lá xoài Nano bạc 24/7; Viên uống Xuyên tâm liên Trunatural, Tinh dầu xông thảo dược TrueNatural. Cũng chính bởi khả năng nâng cao sức mạnh hệ hô hấp vượt trội, thành phần an toàn, tự nhiên mà mọi thành viên trong gia đình của hai diễn viên đều cảm thấy rất an tâm khi sử dụng.
Trên đây là những biện pháp tự nhiên, kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý hy vọng sẽ làm dịu cơn đau họng, cắt cơn ho của bạn, nhất là trong tình hình dịch bệnh, biến thể mới xuất hiện của COVID-19 như hiện nay.
*Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh