Theo Y học cổ truyền, ngâm chân là một trong những phương pháp detox giúp giải độc và cải thiện nhanh tình trạng đau nhức, co cứng khớp. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và giúp các “bài thuốc” ngâm chân phát huy tối đa tác dụng chữa trị, người bệnh cần ngâm đúng cách.
Hầu hết bệnh nhân mắc bệnh xương khớp đều trải qua cảm giác đau nhức và mệt mỏi trong suốt quá trình trị liệu. Để giảm nhanh triệu chứng này và giúp thúc đẩy tốc độ phục hồi của bệnh tại nhà, bên cạnh điều trị theo yêu cầu của bác sĩ, bệnh nhân có thể áp dụng những bài thuốc ngâm chân trị đau khớp sau đây.
Bài thuốc ngâm chân trị đau khớp từ muối
Người bệnh bị đau nhức xương khớp có thể cho một lượng muối vào chậu nước ấm để ngâm chân. Theo các chuyên gia khoa xương khớp, cách làm này không chỉ kích thích các huyệt đạo dưới chân, tác động lên hệ thần kinh mà còn tăng cường sự lưu thông máu ở khớp xương. Từ đó giúp giảm viêm, giảm đau nhức và cải thiện tình trạng co cứng ở khớp gối trong thời gian ngắn.
Ngâm chân bằng muối giúp kháng viêm và thúc đẩy sự lưu thông máu, giảm đau.
Thực hiện cách trị đau khớp bằng ngâm nước muối này thường xuyên 2 – 3 lần trong tuần để cải thiện triệu chứng đau và khó chịu ở khớp. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể chữa đau khớp bằng cây cúc tần, muối rang hoặc các loại cây thảo dược khác như ngải cứu, cây tướng quân,…
Ngâm chân trị đau khớp bằng lá chè xanh
Lá chè xanh chứa lượng lớn hoạt chất chống oxy, có tác dụng thanh lọc và giải độc cơ thể. Không những thế, các thành phần chứa trong dược liệu tự nhiên này còn giúp giảm đau, tăng cường khả năng kháng khuẩn và chống viêm, mang lại nhiều lợi ích đối với người bệnh có tiền sử đau xương khớp.
Ngâm chân bằng lá chè xanh không chỉ giúp ngủ ngon hơn mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng đau ở xương khớp.
Ngâm chân với sả chữa đau chân
Tinh chất chứa trong cây sả không chỉ giúp chống viêm, kháng khuẩn mà còn tạo cảm giác thoải mái, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi. Không những thế, dược liệu này còn giúp giảm viêm và giảm đau nhức ở xương, hỗ trợ điều trị và dự phòng bệnh xương khớp tái phát.
Thường xuyên áp dụng ngâm chân trị đau khớp từ sả giúp khắc phục nhanh triệu chứng thông thường của bệnh, đồng thời cải thiện giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung đẩy lùi đau nhức, xương khớp
Được kết hợp từ 16 thảo dược thiên nhiên như Đại Hồi, Thiên Niên Kiện, Quế Chi, Bạch Chỉ, Sinh Khương, Độc Hoạt, Thổ Phục Linh, Xuyên Khung, Tế Tân, Địa Liền, Bạc Hà… nên Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung an toàn và hiệu quả khi sử dụng. Sản phẩm không chỉ hỗ trợ thư giãn, hỗ trợ lưu thông khí huyết, tạo cảm giác đỡ mệt mỏi cơ thể và giảm cảm giác nhức mỏi chân, còn giúp làm sạch, mềm da và khử mùi hôi, góp phần ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây mùi vùng chân.
Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung của thương hiệu uy tín True Natural Việt Nam hỗ trợ điều trị đau khớp, nhức mỏi an toàn và hiệu quả chỉ sau 20 phút ngâm chân.
Theo các chuyên gia, khi sử dụng Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung, các dưỡng chất thảo dược từ nước ngâm chân thẩm thấu nhanh qua da, tác dụng vào từng huyệt đạo, từng tế bào làm thông khí huyết, nếu sử dụng hằng ngày. Tạo cảm giác đỡ mệt mỏi cơ thể, giảm cảm giác nhức mỏi chân từ đó giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, ngủ ngon hơn, tinh thần thoải mái, minh mẫn.
Thảo dược ngâm chân Đông y Hoàng cung được xem là giải pháp tối ưu chăm sóc đôi chân ngay tại nhà và là món quà sức khoẻ ý nghĩa dành cho ba mẹ.
Để sử dụng đúng cách, chúng ta chỉ cần đun gói Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung với nước, để sôi khoảng 5 phút cho các dưỡng chất trong gói thảo dược tan ra, nhớ đóng nắp để tinh dầu không bị bay. Sau đó, rửa sạch chân, đặt bàn chân cách mặt nước một khoảng để xông hơi giúp nở các lỗ chân lông. Mỗi lần pha 1 gói với 1-2 lít nước nóng 100 độ C (đun sôi càng tốt vì khi đó chất thuốc sẽ thoát ra nhiều hơn). Cuối cùng, để nước nguội 40 – 45 độ C, tiến hành ngâm chân trong khoảng ít nhất 30 phút.
Sản phẩm hiện đang được giới chuyên gia đánh giá cao, khuyên dùng, cũng như nhận được nhiều phản hồi tích cực của rất nhiều khách hàng.
Với các thảo dược thiên nhiên quý hiếm cùng công thức từ Đông y cổ truyền giúp chăm sóc đôi bàn chân, tạo cảm giác thư giãn và mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Do đó, Thảo dược Ngâm chân Đông y Hoàng cung chính là bí quyết giữ gìn sức khỏe toàn diện cho người thân và gia đình!
*Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh