Nhiều cặp vợ chồng rơi vào cảnh vừa “lâm trận” đã vội kết thúc. Đứng trước tình cảnh này, các bác sĩ cho biết xuất tinh sớm là chứng hay gặp ở mày râu nhưng chỉ có 10% tìm tới bác sĩ.
Luôn mặc cảm vì xuất tinh sớm
Anh Nguyễn N.M. 29 tuổi, Hà Nội vừa kết hôn được 5 tháng. Anh M. cho biết mình thường xuyên bị xuất tinh sớm, tính từ thời gian thâm nhập tới lúc kết thúc chỉ là 2 phút. Anh M. nhận thấy mình khác với đám bạn. Bạn bè anh khoe quan hệ toàn 15 – 20 phút nên anh tự nhận rằng mình bị xuất tinh sớm. Càng lo lắng, tình trạng xuất tinh sớm càng tồi tệ.
Chưa có con, lại đang tuổi trẻ nên anh M. sợ sau này không đáp ứng được chuyện chăn gối, vợ có thể chán nản mà đi tìm người đàn ông khác. Bản thân anh thấy thiếu tự tin ở chính mình và mỗi lần nghĩ tới xuất tinh là anh M. không kiềm chế được.
Xuất tinh sớm – niềm lo lắng của nhiều quý ông.
Khi đi khám, bác sĩ cho biết anh M. mắc chứng quá nhạy cảm và xuất tinh sớm chủ yếu do tâm lý chứ không phải do bệnh lý gây nên.
Theo BS Hà Ngọc Mạnh – Bệnh viện Nam khoa và Hiếm muộn Việt Bỉ, xuất tinh sớm là tình trạng nam giới đạt được cực khoái và xuất tinh quá nhanh, không thể kiểm soát được tình trạng xuất tinh và ảnh hưởng đến tâm lý, đời sống tình dục. Xuất tinh có thể xảy ra trước hoặc ngay khi bắt đầu “cuộc yêu”.
Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm
Theo BS Mạnh, có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến xuất tinh sớm, trong đó có một số nhóm nguyên nhân chính như yếu tố cảm xúc (phiền muộn, lo lắng, stress…) hoặc yếu tố về sức khỏe, thể chất; các yếu tố về môi trường (quan hệ trong môi trường không thoải mái cũng có thể gây ra tình trạng xuất tinh sớm).
Các bệnh lý về viêm niệu đạo, viêm tiền liệt tuyến, viêm bao quy đầu, rối loạn cương dương,… hoặc thủ dâm quá nhiều, thủ dâm sai cách cũng có thể là thủ phạm gây xuất tinh sớm. Ngoài ra, việc lạm dụng các chất kích thích (rượu, ma túy) cũng là nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm ở nam giới.
Khắc phục như thế nào?
Theo BS Mạnh, trường hợp của anh M. là do dương vật quá nhạy cảm và anh bị yếu tố tâm lý nhiều. Anh thường nghĩ rằng mình yếu vì chỉ kéo dài được 2 – 3 phút còn người khác kéo dài được 15 – 20 phút. Tuy nhiên, trên thực tế, thời gian quan hệ tình dục trung bình là 5 – 10 phút chứ không phải là 15 – 20 phút.
Trong trường hợp này, người bệnh có thể sử dụng các biện pháp như gel bôi tê, xịt bôi tê để giảm cảm giác để quan hệ tình dục lâu hơn hay có thể sử dụng bao cao su giảm độ nhạy cảm để kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
Hoặc nam giới có thể xuất tinh 1 lần sau đó tiếp tục quan hệ lần 2, lần 3. Tuy nhiên, cách quan hệ này chỉ dành cho người trẻ vì đối với người nhiều tuổi, thời gian nghỉ để quan hệ lại sẽ lâu hơn rất nhiều.
Bên cạnh đó, để tránh tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền” thì có thể vừa quan hệ vừa xem tivi để giảm độ tập trung vào “chuyện ấy”, giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.
Nam giới có thể thực hiện bài tập bóp bao quy đầu, khi nam giới có cảm giác sắp xuất tinh thì kiềm chế lại, giữ bình tĩnh, bóp nhẹ bao quy đầu 20 giây để giảm cảm giác đạt đỉnh và sau đó quan hệ nhẹ nhàng.
Trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm có nguyên nhân thực thể như nhiễm khuẩn cơ quan sinh dục, tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường, bệnh gút…thì trước tiên nam giới nên điều trị bệnh trước, sau đó là luyện tập lại nhóm cơ đáy chậu.
Nếu vì nguyên nhân tâm lý thì nam giới phải tháo gỡ tâm lý, chia sẻ thẳng thắn giữa giữa vợ chồng cũng là một cách để cùng nhau vượt qua.
Ngoài ra, nam giới cũng hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm, thực phẩm chức năng để hỗ trợ.
Hiện nay, rấy nhiều nam giới đã lấy lại bản lĩnh phái mạnh bằng sản phẩm an toàn và hiệu quả Viên uống Cửu dược Nhục Thung Dung VieKura của thương hiệu True Natural Việt Nam.
Viên uống Cửu dược Nhục Thung Dung VieKura với chiết xuất 100% từ 9 loại thảo dược thiên nhiên quý gồm: nhục thung dung, sâm cau, dâm dương hoắc, ba kích tím, mật nhân, nhân sâm, cỏ lùn, cam thảo, đông trùng hạ thảo,… nên mang đến tính an toàn và hiệu quả lâu dài khi sử dụng.
Sản phẩm hiện được giới chuyên gia đánh giá cao, khuyên dùng và nhận được sự đón nhận của hàng triệu nam giới Việt trong thời gian vừa qua.
Sản phẩm mang đến hiệu quả trong việc hỗ trợ cải thiện khả năng sinh lý đáng kể thông qua việc kích thích sản xuất Testosterone và Nitric oxide, hỗ trợ bổ thận, tráng dương, giúp tăng cường sinh lực cho nam giới. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng hỗ trợ giảm các triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm nhiều lần do thận yếu.
Tình cờ được người bạn giới thiệu đến sản phẩm Viekura để tăng cường sinh lực sau những ngày làm việc căng thẳng và mệt mỏi, MC Tuấn Tú đã cảm nhận hiệu quả chỉ sau 2 tháng sử dụng. Tin tưởng vào chất lượng sản phẩm tốt, thành phần thiên nhiên lành tính nên anh cũng đã quyết định lựa chọn Viekura là người bạn đồng hành để nâng cao sức khoẻ và “giữ lửa” hôn nhân.
Nhìn chung, xuất tinh sớm sẽ chỉ là chuyện nhỏ nếu như bạn biết cách làm cho một nửa yêu thương “lên đỉnh” và đặc biệt là tìm đúng sản phẩm chất lượng và hiệu quả như Viên uống Cửu dược Nhục Thung Dung VieKura giúp cho “cuộc vui” thêm trọn vẹn và thăng hoa.
*Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh