Đối với các F0 cách ly tại nhà, bác sĩ BSCK II – Nguyễn Đức Mạnh – Trưởng khoa Nội, BV Đa khoa Hồng Ngọc Phúc Trường Minh cho biết có 3 yếu tố tiên quyết mà người bệnh nên chú trọng để sớm khỏi bệnh.
Uống đủ nước: Các F0 cần phải uống đủ lượng nước theo khuyến cáo, từ 1,5 – 2 lít nước/ngày.
Vệ sinh đường hô hấp: Người bệnh nên vệ sinh tai mũi họng bằng nước muối sinh lý nhiều lần trong ngày và sau các bữa ăn.
Ảnh minh họa.
Chế độ ăn uống: Khi điều trị tại nhà người bệnh nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh để bổ sung chất xơ và vitamin để giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt, bác sĩ Mạnh khuyến cáo F0 nên ăn đa dạng các loại thực phẩm; nên ăn các món ăn mềm, dễ tiêu hóa để hệ tiêu hóa được hoạt động một cách tốt nhất.
Đứng trước vô vàn sự lựa chọn về chế độ dinh dưỡng cho F0 và người bệnh nói chung, Bộ đôi siêu thực phẩm vì sức khỏe người Việt mang tên: Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng của thương hiệu True Natural Việt Nam do Trấn Thành làm Giám đốc điều hành được xem là một gợi ý hoàn hảo dành cho bạn và gia đình.
Không chỉ là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, Bộ đôi siêu thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng còn rất tốt cho người ăn kiêng, giảm cân,…
Bộ đôi siêu thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng được kết hợp từ những thành phần thiên nhiên bổ dưỡng cho sức khỏe. Nếu như Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi chứa: Gạo lứt huyết rồng nguyên cám, Nấm linh chi đỏ, Đậu đen xanh lòng, Kỷ tử, Táo đỏ, Sơn tra, Hà diệp thì Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết là sự cộng hưởng của Gạo lứt huyết rồng nguyên cám, Đậu xanh, Đậu ngự, Đậu lăng đỏ, Hạt chia, Bột cacao nguyên chất, Isomalt.
Từ đó, bộ đôi thực phẩm cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, giúp chuyển hoá mỡ thừa nhằm điều chỉnh chế độ ăn đối với người thừa cân, giúp giảm cholesterol, ổn định nhịp tim đối với người có các bệnh lý về tim mạch, giảm nguy cơ sỏi thận, loãng xương, đau khớp, ổn định đường huyết cho người bị tiểu đường, ổn định huyết áp đối với người bị cao huyết áp, giảm nguy cơ rối loạn tiền mãn kinh, giúp tiêu hoá tốt, lợi tiểu, giải độc cơ thể…
Nhờ Bộ đôi trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng mà chị Hồng Thy đã giải quyết các vấn đề về đường tiêu hoá của gia đình và giúp bản thân có được vóc dáng thon gọn. Do mọi người trong gia đình rất hay gặp các vấn đề về đường tiêu hoá, đặc biệt là bố mẹ già, chị Hồng Thy đã quyết định lựa bộ trà cháo này để nâng cao sức khoẻ cho cả nhà. Chị đã vô cùng hài lòng vì sản phẩm đã mang lại hiệu quả trên mong đợi, lại vừa dễ dùng, tiện lợi và thơm ngon.
Vào thời điểm mang bầu, bộ sản phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng là 2 thứ không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày của chị Hòa. Điểm mà chị yêu thích nhất ở bộ đôi trà cháo này không chỉ ở thành phần rất tự nhiên, an toàn mà còn vô cùng bổ dưỡng và lợi cho sức khỏe. Cũng bởi thấy sản phẩm rất tốt nên chồng chị cũng dùng theo và cảm thấy như bị nghiện chỉ sau lần đầu sử dụng. “Từ ngày dùng bộ sản phẩm này thì gia đình mình cảm thấy rất là ưng ý, cảm thấy sức khỏe của mình cải thiện hơn rất nhiều. Với mẹ bầu như mình thì thấy ổn định hơn được thai kỳ. Mình thấy khỏe hơn, ăn ngon hơn, giấc ngủ được ngon hơn” – Chị Hòa chia sẻ.
Với Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi, có thể sử dụng hàng ngày thay nước lọc, chỉ cần pha 1 gói trà vào khoảng 2 lít nước sối và ủ trong bình giữ nhiệt 40 phút rồi lọc bã, lấy nước uống hoặc đun 2 lít nước sôi cùng 1 gói trà trên bếp 20 phút sau đó tắt bếp rồi lọc bã, lấy nước uống.
Với Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng, chỉ cần pha 1 gói bột vào cốc chứa khoảng 200ml nước nóng 90 độ C và quấy đều, hoặc đổ 1 gói bột vào bình lắc chứa 250ml, nước ấm 50-60 độ C sau đó lắc đều và thưởng thức. Lưu ý đối với người muốn giảm cân, tiêu mỡ thì có thể sử dụng hàng ngày thay cơm trắng hoặc thay thế toàn bộ bữa ăn trong ngày, có thể uống nhiều lần trong ngày khi đói (khách hàng có thể bổ sung thêm đường ăn kiêng hoặc có thể cho thêm 1 ít muối vừng vào cũng được).
Bộ đôi siêu thực phẩm Trà thực dưỡng gạo lứt linh chi và Cháo thực dưỡng gạo lứt huyết rồng được xem là sự lựa chọn số 1 “an toàn, bổ dưỡng, tiện lợi” cho đa dạng nhóm người sử dụng hiện nay.
Như vậy, nếu muốn nhanh chóng hồi phục sức khỏe, F0 cách ly tại nhà tuyệt đối không nên bỏ qua 3 lưu ý trên đây nhé. Bên cạnh đó, nếu cơ thể xuất hiện các triệu chứng gây khó chịu ở đường hô hấp trong quá trình cách ly tại nhà thì F0 cần trực tiếp liên hệ với nhân viên y tế đề được tư vấn, từ đó giúp đảm bảo an toàn sức khỏe của bản thân và gia đình trước tình hình dịch bệnh Covid-19 phức tạp hiện nay.